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　　溫州白癜風病的專科醫院?白癜風這種病，已經變成疑難雜癥了。白癜風在生活中是一種比較頑固的病，它的發病率都是很高的。一旦患者身體上出現白斑，會讓他們感到很痛苦。尤其是出現在面部時，相當于是一種毀容。白斑卻又偏愛發生在面部這些暴露位置，這對患者心理上帶來很大的壓力。隨著白癜風的發病率升高，患者們要學會如何去預防。下面，一起和溫州中研白癜風專科了解一下，預防白癜風不可少的功課。

　　一、提高自身免疫力

　　自身免疫是指機體對自身組織成分或已經改變了的組織成分發生的一種免疫反應，由此引起的既秉承自身免疫病。

　　二、保持良好的心理素質

　　生活和工作中經常會遇到一些坎坷和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，如不及時進行化解，即會造成機體生理功能紊亂而導致許多病的發生。所以患者要化解壓力，保持身心健康，減少病情的發生。

　　三、不要亂服藥物

　　有些藥物可干擾黑色素的正常代謝，影響黑色素的合成，如青霉胺、優氨酸、硫脲、腎上腺素、甲狀腺素等，應防止藥物誘發白癜風。

　　四、注意飲食選擇

　　對白癜風患者的飲食醫治中，有多食富含酪氨酸物質的要求，如新鮮蔬菜、黑木耳、黑米等黑色食品。同樣為預防此病多食富含酪氨酸的食物也應有效的，還要多攝取含銅食物及不偏食。

　　溫州中研白癜風專科溫馨提醒：在白癜風的醫治過程中，這時候需要患者注意生活上的飲食習慣，對病情不利的食物盡量少吃或不吃。